「家の中にいると頭痛・目のかゆみ・鼻づまりが続く。シックハウス症候群なのか？」「室内の温度・湿度が健康にどう影響するのか知りたい」「家族が安心して暮らせる健康的な住まいとはどんな家か？」
——住まいの環境は、そこで過ごす家族の健康・睡眠・精神的な安定に深く関わっています。
WHO（世界保健機関）は「室内空気の質は屋外大気と同等以上に健康に影響する」と指摘しています。
住宅の断熱・換気・素材選びは、単なる快適性の問題ではなく、健康リスクの管理でもあります。
このセミナーでは、室内環境と健康の関係、および健康的な住まいを実現するための設計・素材のポイントをお伝えします。

シックハウス症候群と室内空気質

シックハウス症候群は、建材・接着剤・塗料などに含まれるホルムアルデヒド・VOC（揮発性有機化合物）によって引き起こされる健康被害です。症状は頭痛・目のかゆみ・のどの痛み・めまいなど多岐にわたります。建築基準法では室内の化学物質濃度基準・24時間換気設備の設置義務が定められています。素材選びでは「F☆☆☆☆（Fフォースター）」認定の低ホルムアルデヒド建材を選ぶことが重要です。

温熱環境と健康（ヒートショック・結露）

ヒートショック：暖房の効いたリビングから寒い脱衣所・浴室への急激な温度変化は、血圧の急激な変動を引き起こし、心筋梗塞・脳卒中のリスクを高めます。断熱性能の高い住宅は各室の温度差を小さくし、ヒートショックリスクを大幅に低減します。

結露とカビ：断熱・換気が不十分な住宅では壁内・窓面に結露が発生し、カビ・ダニの繁殖につながります。カビの胞子・ダニのフンはアレルギー・喘息の原因となります。適切な断熱・換気計画が結露防止の基本です。

このセミナーで学べること

このセミナーでは、室内環境と健康の関係および健康的な住まいを実現するための設計・素材のポイントをお伝えします。

・シックハウス症候群の原因物質と、低ホルムアルデヒド建材の選び方
・24時間換気システムの仕組みと、換気計画が健康に与える影響
・ヒートショックのリスクと断熱性能による温度差の解消方法
・結露・カビ・ダニを防ぐ断熱・湿度管理のポイント
・自然素材（無垢材・漆喰・珪藻土）の健康住宅への活用と注意点

健康的な住まいは「家族の笑顔が長続きする家」です。ぜひこのセミナーで、室内環境と健康を両立する住宅設計の知識を身につけてください。